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每天一杯奶,健康每一天!

作者:栋梁之材 阅读:

  奶是我们生命中不可缺少的一部分营养。在我们呱呱落地的时候,我们就本能的开始吮吸母乳,香甜的乳汁催促着我们快速的成长。断奶后我们就开始喝纯牛奶了。仅仅在一杯里就含有多种营养成分。让人喝了感觉身体舒畅,很清爽的感觉。

  要是一个孩子断奶后,就继续喝纯牛奶补充营养的话,那他的个子绝对会长的非常高,而且身上不胖不瘦,很结实,脸色也像牛奶一样白。眼睛视力也会很好。而且跑步和游泳都不会轻易抽筋。最重要的一点是还可以增加免疫力,不会生病,身体非常的棒!!这都是因为每天坚持喝一杯牛奶的原因。

  如果一个孩子断奶后,不喝牛奶补充营养的话,个子可能长得慢,身高受到影响,浑身上下软绵绵的不太结实,游泳和长跑的时候腿容易抽筋,并且从小身体比较虚弱,经常生病。这样子会影响孩子的成长发育。

  奶的好处真是数不胜数呀。耳听为虚眼见为实,在我身上发生的一件事就验证了这些好处。 中国神话故事大全www.shenhuagushi.net

  记得暑假的时候我们刚从青岛回来,浑身上下筋疲力尽,四肢软绵无力。回来后我连衣服都没来得及脱,倒头就睡,一睡就是四个小时,连喊也喊不起来,如一滩烂泥。爸爸强行把我喊起来后,我连眼皮都没睁开一下,糊里糊涂地说着话。幸亏妈妈急中生智想出来了一个好办法。她拿来一袋纯牛奶,张开我的嘴往下倒。香纯的牛奶在我的喉咙里急促的滑下去。一股清爽的感觉流遍全身。我顿时精神了起来,伸伸懒腰,好像又长高了一块,活动活动筋骨,抖擞抖擞精神,我像充了气的气球,又开始活蹦乱跳的活跃起来了。这个办法还真管用!!

  看,这就是牛奶的好处,通过我这件事同学们一定相信牛奶的好处了吧!!每天一杯奶,健康每一天!!让我们行动起来,为祖国创造更美好的明天!!!

(字数:689 )

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