从前，有一个馒头，它长得又白又嫩，看上去十分美味。虽然它知道，自己随时可能像身边那些朋友一样，被人拿去吃掉，但是它对此却毫不畏惧。
有一天，它从保鲜膜盖住的大碟子里被拿发出来，好像马上就可以“殉职”了！“唉！这次的是‘早点’啊！”原来是另一个馒头在说，“也不知道我将是什么时候啊……”还没等它说完，这个小男孩便“啪”地一下关上冰箱门，背起书包往学校走去了。
到了吃自带早餐的时间了！男孩拿出其了馒头，咬了一口。“呸！”男孩叫道，“什么香纯可口啊，难吃死了！”于是他把剩下的大半块馒头扔进了桌子底下，跑出去玩了……
这时，馒头感到十分痛苦！自己的身体正在一点一点的腐烂掉，被一大群小小的细菌咬着。“啊！救命啊！谁来救救我呀！”这时，默默不语的馒头也忍不住了，发出了痛苦的呻吟，可是却没人理它……
第二天，男孩闻到了一个极其难闻的怪味儿。他低头往桌子里一看，里面是一个毛茸茸的馒头的“尸体”。于是他习惯性的把它丢到了垃圾桶里了。
几天后，在那同一个垃圾桶里，又莫名其妙地多了好几具发臭的“青尸”了……
唉！要知道，这些粮食都 “粒粒皆辛苦”啊！我们怎能浪费这些来之不易的食物呢？
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