一说到上网，大家应该都很感兴趣吧。的确，网络是个丰富的知识乐园，可以学习、玩游戏，还可以聊QQ、交朋友……那么怎样才能充分发挥网络的优势，使它更有益于我们的身心呢？这就涉及到“文明上网”这一个话题！
那么，怎样才能做到“文明上网”呢？
我认为：一、要上健康的网站，在好的网站上浏览，搜索资料，丰富自己的知识，尽量不要去点击那些在网页上飞来飞去的广告，特别是那些“美女图片”、“写真”“激情电影”等，因为它有可能隐藏着一些不健康的内容，包括色情、暴力等。
二、在网上聊天时，不要轻易听信他人的话，更不能随便跟网友见面。说到这里，我想起了去年在报纸上看过的一份报道：一个10岁左右的小孩，在他生日那天，父母便买了一台昂贵的电脑送给他当礼物，希望他可以用电脑来学习课外知识。没想到他却用来上“QQ”。有一天，他在“QQ”上认识了一个所谓的“朋友”，“朋友”告诉小孩说：有一种药水，可以让他吃了更聪明，还告诉他地址，叫小孩拿一万元来买。因为那个小孩太小了，根本不知道这是骗子骗人的把戏，他悄悄拿了父母的一万元去到了目的地。“朋友”一看到小孩来了，就匆忙的把有毒的药水打扮得格外精美，收了钱，给了东西马上就溜走了。小孩迫不及待地把水喝了后，却死亡了。这是多么可怕的结局呀！所以，我想提醒大家，网络只是个虚幻的世界，有许多不法分子在网上设套，所以我们千万不要上当受骗，要分清是非，学会自我保护。
三、要做到“文明上网”还必须节制自己上网的时间，千万不能沉迷，更不能通宵达旦地玩，否则会对自己的身心造成很大的伤害，对自己的学业带来严重的影响。就比如：我们小区里有个哥哥，他读小学的时候，学习一直很优秀，但是一台电脑使他的命运彻底改变了。每当他放学回来时，心里只想着上网玩游戏，其它事情都抛在后脑。渐渐的，他不仅放学回来后玩电脑游戏，而且还旷课回家玩，他妈妈不让他玩，他就去网吧，整晚都没有回家。没过多久，他考上了初二，但是，他因为沉迷网络，无法自拔，导致学习一落千丈。终于，他的妈妈在一间黑网吧里找到了他，把他揪了回来。到了最后，长时间的上网使他的眼睛蒙上了一层黑布，什么都看不见了。在这里，我要向所有的同学们说：“不要过于长时间的上网，要控制自己。”
同学们，让我们一起健康上网，绿色上网，做个文明的小网民吧!