有这么一首诗，“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”意思就是说，农民们锄地的时候在太阳当头的正中午，汗珠一串一串地滴进禾下土。有谁知道碗里的饭食，颗颗包含着辛苦的血汗。是呀，农民们多么辛苦，他们把稻谷收割好以后，还分给自己的儿女吃，或者收藏起来省省吃，非常的节约。但有些小朋友却很浪费，把吃剩下的饭给到掉，或是在吃饭时，把饭粒都落在桌子上。
有一次吃午饭，妈妈端上来的菜都是小丁最爱吃的菜，所以，小丁只顾着吃菜，而不吃饭。妈妈见了，皱了皱眉头，劝小丁说：“小丁，你不要只吃菜呀！来，吃点儿饭。”说着，夹起饭往小丁嘴里送。小丁一边把头摇得像波浪鼓，一边说：“不要，不要，我不要吃饭，我要吃菜，这菜好吃！”“哎，这孩子。”妈妈叹了口气。小丁吃饱后，他的碗里却还留着许多饭。他灵机一动，跳下凳子，走到门口，准备把这些吃剩下的白花花的米饭到掉。爸爸见了，一个箭步冲了过去，拉住小丁，怒吼道：“小丁，不准倒！”“为什么？反正我也吃不完。”小丁轻声地说。妈妈走上前来指着门外的农民对小丁说：“你吃得这些米饭都是那些农民们辛辛苦苦种出来的，你把它们到掉，就等于把农民的汗水到掉！”小丁听后，脸一下子红了，他连忙把剩下的饭都吃完了。以后，他每天都把饭吃完，一点儿也不剩。
我想对一些小朋友说：“饭前不要吃太多东西，饭时不要只吃菜，而不吃菜，要把饭全部吃完哦！”
（字数：567 ）
写优秀作文必备，成语查询工具：http://www.dxzw.com/c/