我从小就和牛奶结下了不解之缘，从我记事起，我就非常喜欢喝奶，我对牛奶情有独钟，每当妈妈从奶箱里取回奶，我都会兴奋无比，直到现在，牛奶已经成为我形影不离的好朋友。高钙奶、酸奶、鲜奶、纯牛奶、麦香奶、红枣奶、益生菌奶……都是我生活的必备品。
上学前我订了两份奶，每天按时喝奶，因为牛奶中含有丰富的营养，其中不但含有人体生长发育所需的全部营养，还有含量高并且易吸收的钙、维生素D等，消化率高达百分之九十八，是其他食物无法比拟的，所以我的健康成长是与牛奶分不开的。
上学后随着身体生长发育的需要，我更爱喝牛奶了，我在学校订牛奶，在家订牛奶，妈妈也经常给我买牛奶，在学校，我们牛奶的口味无时无刻都在变化着，草莓、哈密瓜、乳酸、巧克力、麦香、香草……都是我的最爱。通过近十年的喝奶经验，我知道，牛奶不能空腹喝，睡前喝奶补钙效果最好，钙能促进血液吸收和骨骼的发育，使身体越来越强壮，大脑越来越聪明。
有一句名言说：每天喝一杯牛奶，强壮一个民族。为了我们的民族，为了我们的自身，就从喝牛奶开始吧。
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