过寒假要过“三会”的寒假：会休息、会自学、会健体。
大家一定要会休息：休息时间太少会导致劳累过度，太多会 养成坏习惯，睡眠时间不少于八小时，所以大家一定要调节 好，生活要有规律，注意上网时间，但也不能忘了查看自己的 博客，坚持收看电视节目中的新闻。请大家注意保护眼睛，不 然很容易近视。我现在也是假性近视了，所以请大家让眼睛多 休息一下，远离近视。
会自学：我们可以在这个寒假里学会自学，有计刘的完成作 业，主动阅读对我们有帮助的课外书，对自已有益的书，如： 历史文化、世界名著、科学知识等。我们还要趁有空的时侯提 前买些课本，多复习、预习一下，做好新学期的准备。但也不 能像书呆子一样读书，也不能读了不记住，这样和不读书没什 么两样了。制定一张学习表，合理安排作息时间。我们也要从 身边的事物获取知识，学习一技之长。
会健体：我们要坚持进行体育运动，制定合理的健身计划， 坚持每天进行一小时的体育运动，养成良好的习惯。根据个人 的情况选择合 适的项目，合理安排健身项目，发展爱好特长，扬长避短，不玩没有把握的游戏和危险的游戏、器材，不然很 客易造成骨折。比如：我很喜欢踢键子，但是不能在河边、马 路上、树丛中踢，可以在家里或和同学们选个安全的地方比 赛。虽然多吃食物可以有利身体成长，但是也不能暴饮暴食， 不然很容易得“肥胖症”。
马上要过春节了，祝大家新年快乐！希望大家可以和我所说 的一样做！
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