我们常常会因为由于某件事办的不好而感到自卑，但是想要超越自我也是很简单的，我在这一方面是深有感触的。
记得那一回我去邹平大姑姑家玩，回来的时候顺便去了趟黄山，老妈当时一看那座山，就像一只充满气的气球，然后用针一下子扎破了，呼的一下就泄了气，由于老妈平常不常锻炼所以才泄了气，于是我就使出了激将法，再三的刺激老妈，老妈经不住我的在三刺激，也开始爬了起来，“呼哧，呼哧，累死我了。”老妈走走停停的，但是就在快到山顶的时候，老妈说什么也不走了，我再次使出激将法，老妈为了做我的榜样，又开始努力地往上走，终于到达了山顶，老妈大发赞叹道：“哇，总算爬上来了，好好佩服我自己呀，原来超越自我并不难。”没错，超越自我就这样简单。
刚才这一个例子是老妈的，我的感触不太深所以我再给大家讲一个我的例子。
一天，我早早的写完了作业于是我便和老爸还有老妈一起到火炬公园散步，但是我已看到哪一个塑胶跑道我就开始跑起来了，而老爸和老妈却在那里走了起来，我以最快的速度跑了三圈，总算追上了老爸和老妈，呼，累死我了，三圈可不是一个小数目一圈三百米，三圈就是九百米，但是一刻也不能停，于是我便又和老爸跑了起来，又跑了两圈，我才停下来，我一下瘫坐在长凳上休息了好长时间才回家。
原来1500米只要努力和坚持，再长的路程也会跑下来的。
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