“叮叮咚咚”上课铃响了，我们排着六列队伍出发到操场了，路上我们都说：“今天要认真，加油，相信自己》”来到操场，我们排成体育课上的队伍，等待着教官。啊，教官来了，排着整齐的队伍，穿着灰绿的衣服，昂首挺胸地向我们走来。太帅了。
听见教官说：“停。”我们立刻站好，和平时一样，先站了10分钟的军姿，我们又开始训练，今天我们学习齐步走和跑步走。我们今天又练习了了四面转体，“向左转，向右转，向后转……”我们认真的训练着。其中，很多人转错，我们笑的正欢，教练说：“不要笑。”同学们都停止，可还是有人偷偷笑，教官走到她面前，他才止住笑。
我们练习了四面转体，该练习齐步走了，我们走着走着，教官发现比以前好了些，说我们还好，我们非常开心。但我们还是练习了好几遍，让我数数，哦，整整8，9遍，我们脚都走痛了，教官才让我们休息，可能是我们太不好了，教官加强训练吧！，我们赶紧休息，因为马上又开始训练。
又开始了，我们训练跑步走了，教官对我们说，听到跑步的时候，两手贴于腰部，跑的时候就跑。我们听着口令，就跑了起来，一遍又一遍，“不行啊。”教官又说起来，可我们还是不行，这是一整下课铃响起，我们只能回到教室。
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