我向来对超级英雄的电影很不感兴趣，直到《变形金刚电影版》问世。之后又有了《钢铁侠》。说实话，很少有超级英雄片把超级英雄的人型制作成一个战争贩子兼亿万富翁。《钢铁侠》却是这样。故事主角，由小罗伯特·唐尼饰演的托比·斯塔克父亲是一个战争贩子，他本人天生就有无与伦比的发明天赋，开的“斯塔克军事武器工业公司”在几年内就变得壮大起来，为托比带来了巨额财富。《钢铁侠1》刚开始就已经表明：托比是个亿万富翁，而且是个超级自恋狂，骄傲、对他人不屑一顾、不听劝告。
钢铁侠是怎么来的呢？斯塔克军事武器公司新研制了一种超射程强力高射炮，当时美国正在和伊拉克战争，为了得到这种高射炮的研制技术，伊拉克军官绑架了托比，限他三天制作出五门高射炮来，并准备了材料和一台微不足道的电脑。托比在这三天的时间内，制作的不是高射炮，而是一种“钢铁战袍”。终于，在第三天的最后一分钟内，托比给“钢铁战袍”安装好了程序并穿上了它。他一跃成为了“钢铁侠”。托比穿上战袍后可以发射出强大的电流并且可以借助推进力飞行。他逃出了伊拉克士兵的重围。后来他发现，战袍一飞到1000米以上的高空就会结霜而导致无法飞行，所以用一种新型钢材重新制造了一身战袍，才解决的这个问题。
这一部的内容，比上一部《钢铁侠》要好得多。影片一开始，亿万富翁托比就像媒体公开：自己就是叱咤风云的钢铁侠。全美国都轰动了。而且，钢铁侠还放下狠话：“美国军方、国防部、政府、参议院以及所有的政治机构，还有竞争对手哈默军事工业武器公司，都别想窃取我这套钢铁战袍的制作技术或是把钢铁战袍投入到部队的使用之中。我的钢铁战袍和我，在未来的十到二十年中，都不可能在世界其他地方出现！”并且，他还参加了世界博览会的开幕式。他从空中飞下来，落到主会场里，并进行了一番演讲，是关于钢铁战袍的专利问题。
但是，钢铁侠很快发现：自己生活得很凄惨。自己赖以生存的能量源，就是一种叫“铂”的金属元素，在维持自己的生命也在害自己。它会发出致命的辐射。他还检测出，自己身体内的血液含量不足百分之十九。并且，自己会在一个月后死于辐射。那一天，正好是自己的生日。他不得不狂饮叶绿素，叶绿素使得他的生命可以得以延长。
与此同时，一个叫洛尼·范克的流浪者正在秘密研制一种新型的机器战衣。洛尼饱受托比的父亲霍特·斯塔克，一个战争贩子的战乱侵扰，使原本是物理学氏族的洛尼不得不放弃梦想，隐居在纽约，做了一个流浪者。洛尼的父亲安东·范克恰巧在钢铁侠参加国家参议院政治会议的那一天悲愤而死，并且死前还说：“爸就要死了......洛尼，你一定要杀了钢铁侠......他的家族毁灭了我们一家和许多无辜的生命......我年轻时曾经和刚刚开始创业的钢铁侠之父霍特一起研制过一种铁战衣，但只是绘制了图纸，并没有真正制作......你一定要完成爸未竟的事业！制作好铁战衣，用它杀了钢铁侠，杀了那个战争贩子兼自恋狂！”洛尼含着眼泪点了点头。www.dxzw.com
洛尼从此潜心研究武器，只有一只鹦鹉陪伴着他。终于，他通过能量源安装好了铁战衣。他穿上铁战衣以后，两只胳膊变成了双鞭，胸变成了能量源。他终于制作出像钢铁侠的战袍一样的机械战衣了。
同时洛尼得知，几天后钢铁侠托比将要参加摩洛哥世界赛车大会，并且亲自驾赛车参加比赛。钢铁侠女秘书萨娜极力劝阻，但根本没阻止住钢铁侠。洛尼偷来了一身摩洛哥世界赛车大会的工作服，装成加油工，想在赛程到一半的时候抽出裹满火焰的双鞭，砸碎钢铁侠的赛车和钢铁侠，这样就可以报仇了。但是，女秘书萨娜总觉得会出事，于是拿上钢铁侠的战袍，让司机驾车去摩洛哥世界赛车大会给钢铁侠送去战袍。但是已经晚了。虽然洛尼的火焰双鞭没砸中钢铁侠，但钢铁侠的赛车被砸成两半。幸亏这时候萨娜给钢铁侠穿上战袍，使钢铁侠又可以战斗了。钢铁侠被火焰双鞭抽到了好几下，但最后还是发射跟踪弹把洛尼的双鞭战衣炸烂了，但他的战袍也有多处受损。洛尼没死，只是受了点轻伤，被钢铁侠的保镖关进了监狱，钢铁侠逼他说出双鞭战衣的制作方法。但洛尼只对钢铁侠意味深长地说了一句话：“如果有人能让上帝流血，那么就不会有人相信上帝是万能的了。”
钢铁侠同时也感到了巨大的压力。媒体舆论批评他，政府讽刺他，他觉得很烦。于是，他准备把斯塔克军事武器工业公司董事长的职位让给漂亮的女秘书萨娜。萨娜虽然经常劝说钢铁侠少喝酒、少泡夜店，让钢铁侠觉得很压抑，但是萨娜很能干。萨娜一上任，就马上提拔了钢铁侠不喜欢的女保镖安妮为秘书，但是钢铁侠并没有干预。安妮功夫很厉害，各种枪械都会用，对萨娜也忠心，但她一向很瞧不起喜好女色、总是酗酒、骄傲自大的钢铁侠。
同时，钢铁侠的死期也要来了。他体内血液的含量不足百分之五，而且辐射的危害越来越大，他将会在他生日那天死于辐射。于是，他有点神秘地问安妮：“如果今天是你最后一个生日，你会怎么过呢？”安妮回答：“想干什么就干什么。”于是，钢铁侠在自己的生日同时也是死日的那一天叫来了很多美女，还让她们买来很多酒，一起去夜店里面喝酒。这时，钢铁侠的朋友：中校汤姆看不下去了，于是他去钢铁侠的实验室里偷了一套钢铁战袍，穿在自己身上，和正在饮酒的钢铁侠大战了一场。同时，他也把钢铁战袍那会美军基地，使美军轻而易举知道了钢铁战袍的制作技术......