有用的书能给人带来受益终生的启示。这句话真是一点不错！我就是在一次阅读中，收到了有用的启示。
那个故事的主要内容是：有一个徒弟整天总是抱怨这，抱怨那。师傅很不耐烦，就让他取来一些盐，让他把盐倒在水杯里，让他喝下去。徒弟刚喝了一口，就吐了出来，说：“很苦。”于是，师傅笑着让他带着一些盐跟着自己到了湖边。
师傅让徒弟把盐撒在湖水里，让他喝了一口湖水，徒弟说：“很清凉，没有咸味。”这时，师傅对徒弟说：“人生的痛苦如同这些盐，不多也不会少。我们承受痛苦的容积的大小决定痛苦的程度。所以当你感到痛苦的时候，就把你承受的容积放大些，不是一杯水，而是一个湖。”
是啊，生活中有欢乐也有痛苦，要是总是放大痛苦，只会换来的是生活越来越痛苦；但相反，增强痛苦的承受能力，生活就会轻松很多！
从此，我就照着这个故事做，遇到痛苦的事情，把承受能力放大，就会挺过去。
小故事，大启示！
（字数：382 ）
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