夏天到了,好热好热我都恨不得就呆在我的房间里不出来,因为,外面太热了,但是,我们还是得做一些运动呀!我最喜欢游泳,因为我一个冬天没游泳了,家里有没有浴缸,再说,有泳池里非常舒服,我喜欢游泳。而且,游泳还有很多好处呢!你想知道吗?
游泳可以增加身体抵抗力,调节心肺功能,对调节内分泌有一定好处,但是,对于一些臭美的女孩子来说,有用可能就不那么好了,又不能美白皮肤,有泳池里有很多漂白粉,长时间在水里面对皮肤不好。长肌肉可不好看,你见过腿细细的,长的瘦瘦高高的游泳健将吗?女游泳健将长的都是大腿肥肥的,胳膊粗粗的,长的不是很好看。
总的来说,游泳是一项健康绿色的运动,如果你适当的游泳锻炼这是一件好事,建议你学习蛙泳,慢节奏的锻炼锻炼耐力。
反正我倒是挺喜欢游泳的,但是,我去年能游一千米左右,也就是一个来回吧,但是我现在只能游两三米了。我游了几天又恢复了原来的状态,而且我还碰见了一个好朋友,跟他玩了金水龙珠,玩的很开心。
我现在在学自由泳,在游泳池里自由自在,我还在里面翻跟头,我觉得我和鱼差不多了,我太喜欢游泳了。
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