从前有一个小主人，他买来了第二天早上要吃的蛋糕和牛奶，把它们放进了冰箱。
深夜，冰箱里传出一阵阵争吵声。原来是蛋糕和牛奶争吵了起来。它们在争吵什么呢？它们在比谁更有营养。蛋糕说："我最有营养价值，我体内有可以提供大量能量的成份！""我才最有营养价值呢！我体内有大量的蛋白质！"牛奶不同意了，"每天晚上睡觉前，小主人都会喝一杯牛奶呢！"蛋糕也反驳："小主人也会把蛋糕和面包当点心吃呢！"最后，它们让酸奶和面包来评价，可谁知道酸奶和面包都认为自己才是最有营养的。他们决定，第二天小主人先吃谁，谁就最有营养。
第二天早晨，小主人开吃了。只见他先吃了一口蛋糕，又喝了一口牛奶。这下蛋糕和牛奶分辨不出谁更有营养了。窗口飞来了一只小鸟，小鸟对它俩说："你们俩都有营养，搭配在一起营养才最好啊！"
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