负重，是因为一个人把目标定在了自己的前头。无论何时，我们都需要背着行李往目标走去，没有行李的旅者是走不远的。
因此，我们需要负重！
在逆境中，人们被迫负重。瞧那历史长河中司马迁忍辱负重写出“史家之绝唱，无韵之离骚”；韩信背负胯下之辱，卷土重来，成为顶天立地的英雄；越王勾践背负着人民沉甸甸的希望和吴王夫差百般羞辱和蹂躏，卧薪尝胆，终于把自己自负重中积蓄的力量爆发了出来打败了吴王，振兴了越国；还有红军长征，他们身上背负的是生存的压力，革命胜利的责任和人民的期望。这样的人怎能倒下？他们只能被迫负重，咬紧牙关，坚持到底，他们在负重中积蓄力量，寻找前进的勇气和动力，加快目标的实现。
在顺境中，一般来说，人是不会有什么压力的，而聪明的人便会自加压力，因为，有压力才有动力。现在体育用品商店里绑在手腕脚腕上的沙袋卖得很火，长期克服沙袋的重力来运动可以练出肌肉，摘掉它们时就会觉得自己格外有力、轻松；这样沙袋的压力便化为了训练自己的动力。东莞饼干厂是东莞的第一家饼干厂，当年销量很好，后来东莞陆续开了几家厂子，但销售量都比不过东莞饼干厂。厂长丁阳建没有因此而洋洋得意止步不前，而是对全体员工说了一句：“现在到了我们打造中国名牌产品的时候了。”有了这样的压力，员工们积极创新和生产，现在中国超市的食品架上一定有东莞饼干厂出产的食品。我想不久以后，丁阳建一定会再喊出“打造世界品牌”的目标的。压力所给的动力可以给一个集体以进步的源泉，因此在瓶颈时期，一定要自加压力。
在我们自加压力时，目标要定得合理，把压力控制在自己能够承受的范围内，牢记自己的使命和终点，坚定不移地背上这些“行李”，向目标进发！
如果努力是反应物，目标是生成物，那么负重就是促使你达到目标的催化剂。走进目标的过程是精彩的，因此不难得出结论：生命因负重而精彩。
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